母乳派ママyuyuyuの母乳に優しいレシピ「カレイの煮付け」

kochannは早くも生後三ヵ月。

ですが、ママyuyuyuの食べ物の関係かよくわかりませんが、湿疹が目立ちはじめました。かかりつけの助産師さんの助言から、食生活に気をつける毎日。

で、母乳に優しいレシピを心がけています。

今日はカレイの煮付けですぞよ。